便秘対策

乳酸菌サプリはコスト的に高いのでこちらの
製品をドラッグストアで購入しました。

 

特売だったので1000円弱だったように思います。

 

550錠約2か月分で新ビオフェルミンのジェネ
リックだそうです。

 

3種類の菌9錠中72mgなので新ビオフェルミ
ンより18mg多いのでこちらを選びました。

 

こちらは少し甘い味で口どけがよいです。
某飲料メーカーのサプリと比べても、低コス
トで効果的に遜色ないと思います。

 

また、乳酸菌で便秘対策の場合、
便秘にヨーグルトは、寝る前が良いといった感じでも、
タイミングの調整はあまり問題ありません。

 

飲まないよりも腸内細菌が整っているような
気がします。

 

 

 

毎日飲んで効き目が弱くなったらいやなので、
2日に1度にしていますが、全然問題なくお腹
の調子も順調で便通がいいです。

 

知人は毎日飲んだら、お腹がゆるくなるそう
で(笑)お腹のご機嫌をうかがって服用して
いるようです。

 

人によっては様々なので様子をみながら服用
したらいいと思います。

 

当方も便秘気味の時は、毎日服用しています
が、急にお腹がゆるくなって焦ることはなく、
緩やかな作用がある商品だと思います。

続きを読む≫ 2017/03/31 18:27:31